目白で心理カウンセリングルーム、心理カウンセラーをお探しの方に、評判の良いカウンセリングルームをご紹介します。
1.目白カウンセリングオフィス ｜目白
| 料金・コース | ・初回相談料 5,000円 ・50分 8,000円〜10,000円 |
| 在籍カウンセラーの性別 | 男性のみ |
| 電話・リモートカウンセリング | 電話、Skype可 |
| 営業時間 | 9:30～20:00 ※完全予約制 |
| 定休日 | 水曜日、臨時休あり |
| 住所 | 東京都豊島区目白3-4-12 初谷ビル3F |
| アクセス | JR目白駅 徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-5906-5353 |
| 公式サイト | https://mejiro-counseling-office.com/ |
自己理解を深めて自分らしさを取り戻す
目白カウンセリングオフィスは、目白駅から徒歩1分の駅近な心理カウンセリングルームです。カウンセラーと一緒に自分を深く理解し、自分らしさを回復します。一人では不安な場合、同伴者の同席も可能です。なお、オフィスはビル3階にあり、エレベーターがありませんので来訪の際はご注意ください。
平野 宗洋先生
オフィス代表の平野宗洋先生は、病院の相談室などで豊かなキャリアを培った男性カウンセラーです。新フロイト派の精神科医カレン・ホーナイの流れを受けた精神分析をベースに、クライエントが自己理解を深める手助けを行います。
24時間いつでもカウンセリング/占い「カリス」・最大10分無料
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対面でのカウンセリングは直接顔を合わせて話せる一方で、今すぐにカウンセリングをしてほしい場合には不都合もあります。特に人気のカウンセラーになるとなかなか予約がとれないということも。 今すぐ相談したい方は電話カウンセリング/占いもオススメです。160名以上の人気カウンセラー/占い師が在籍する電話占いの「カリス」なら、24時間すぐに占ってもらうことが可能。「悩みがスッキリした」「自分に自身が持てた」といったクチコミが多いのが特徴です。
料金は1分220円〜の安価な設定。今なら新規登録で2,400円分の無料クーポンがもらえるので、最大10分無料で相談ができます。10分あればだいたいの相談はできるので、まずは試してみる価値はあるでしょう。
住所：ー
営業時間：24時間
料金：1分 220円～
公式サイト：https://e-kantei.net/
2.目白心理総合研究所｜目白
| 料金・コース | ●面談、オンライン（Zoom） ・個人 50分9,000円～ ・グループ 80分14,000円～ ●メールカウンセリング ・1往復4,000円～ |
| 在籍カウンセラーの性別 | － |
| 電話・リモートカウンセリング | Zoom、メール可 |
| 営業時間 | 要予約 |
| 定休日 | 要確認 |
| 住所 | 東京都豊島区目白3-13-23 目白グラニテ3階 |
| アクセス | 目白駅 徒歩2分 池袋駅 徒歩10分 雑司が谷駅 徒歩15分 |
| 電話番号 | 03-6915-3210 （提携機関Room Turn Blue） |
| 公式サイト | https://www.m-paa.org/ |
EAPコンサル講座も人気
目白心理総合研究所は、個人向けカウンセリングと職場のメンタルヘルス向上を目指した心理支援活動を行っている一般社団法人です。カウンセリングは認知行動療法をメインに行っており、Zoomで自宅から受けることもできます。また、企業の健全な組織づくりと生産性の向上に取り組むEAP（従業員支援プログラム）コンサルタントの技能検定講習も口コミで人気です。
カウンセラー
目白心理総合研究所では、認知行動療法を得意とする女性カウンセラーの谷口知子先生を代表とする「こころの専門家集団」がお悩み解決の手助けをしています。一人ひとりの言葉に真剣に耳を傾けて、生きづらさを解消していきます。
3.Room Turn Blue（ルームターングルー）｜目白
| 料金・コース | ●面談、オンライン（Zoom） ・個人カウンセリング 50分9,000円／80分12,000円 ・グループカウンセリング 80分14,000円／120分17,000円 ※グループカウンセリングは2人以上、同一料金 ●メールカウンセリング ・1往復 4,000円～ |
| 在籍カウンセラーの性別 | 女性のみ |
| 電話・リモートカウンセリング | Zoom、メール可 |
| 営業時間 | 要予約 |
| 定休日 | 要確認 |
| 住所 | 東京都豊島区目白3-13-23 目白グラニテ3階 |
| アクセス | JR目白駅 徒歩2分 東京メトロ 雑司が谷駅 徒歩15分 各線 池袋駅 徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-6915-3210 |
| 公式サイト | https://www.t-blue.org/ |
認知行動療法（CBT）によるカウンセリング
目白駅徒歩2分のルームターングルーは、認知行動療法（CBT）をメインとするカウンセリングルームです。悩みや問題点だけでなく強みや長所を見つけることで、自信やコントロール感覚を取り戻していきます。また、働く人のキャリア支援やカウンセラーのためのスーパービジョンなども行っています。
谷口 知子先生
ルームターングルーのメインカウンセラーは、公認心理師の谷口知子先生です。クライエントとの良好な関係を大切にしながら、無理なく変化を起こし、問題解決へと導いてくれます。「こうなりたい」を実現したい方にオススメのカウンセラーです。
4.目白ジュンクリニック｜目白
| 料金・コース | ・インテーク面接（初回の準備面接） 90分11,000円（税込） ・継続面接 50分8,800円（税込） ※インテーク面接の前に、医師による初診（保険診療）が必要。 |
| 在籍カウンセラーの性別 | 女性のみ ※院長先生は男性です。 |
| 電話・リモートカウンセリング | － |
| 営業時間 | 午前10:00〜12:50 午後15:00〜19:50 ※土曜午後は15:00～18:50 ※日曜日は10:00～14:50 ※医師による初診は完全予約制 |
| 定休日 | 水曜日午前、木曜日午前 |
| 住所 | 東京都豊島区目白3-6-4 目白ビル2F |
| アクセス | 目白駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-5988-5568 |
| 公式サイト | http://www.jun-clinic.com/counseling/ |
心療内科に併設したカウンセリングルーム
目白ジュンクリニックは、目白にある心療内科・精神科の病院ですが、医師による診療とは別に臨床心理士・公認心理師によるカウンセリングも受け付けています（カウンセリングは保険適用外）。認知行動療法やスキーマ療法、PTSDを治療するためのEMDRといった心理療法のほか、上手く言葉にできない辛い状況についても相談者と対話しながらペースやニーズに合わせて対応しています。
カウンセラー
目白ジュンクリニックでは、曜日ごとに臨床心理士・公認心理師のカウンセラー数名が担当しています。カウンセラーとの面談を希望する場合は、一度、クリニック側で医師による初診を受ける必要があります。
5.目白大学心理カウンセリングセンター｜中落合
| 料金・コース | ●面談 ・月～金 3,000円（水・金曜日 17時以降は5,000円） ・土曜日 4,000円 ※子ども面接（高校生以下）：親子面接の場合を含め2,000円 ※心理検査を要する場合： 別途 2,000円 |
| 在籍カウンセラーの性別 | － ※大学院生が教員による指導の下で相談を担当する場合があります。 |
| 電話・リモートカウンセリング | 不可 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00〜12:00、13:00〜17:00 ※水・金は20:00まで ※完全予約制 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 東京都新宿区中落合4-31-1 |
| アクセス | 目白駅から車で10分 西武新宿線・都営大江戸線 中井駅 徒歩8分、ほか |
| 電話番号 | 03-5996-3137 ※電話受付 月〜土 10:00〜17:00 |
| 公式サイト | https://www.mejiro.ac.jp/ |
学生以外も利用可！大学内のカウンセリングルーム
目白大学心理カウンセリングセンターは、目白大学の新宿キャンパス内にあります。地域に開かれた相談機関であり、一般の方や高校生以下のお子様の発達相談なども可能です。カウンセリング料金や心理検査料が格安なので、初めての方も気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
教員・大学院生
学術機関内のカウンセリングルームのため、臨床心理士などの専門資格を持つ教員のほかに、訓練中の大学院生が教員の指導の下で相談を担当する場合があります。利用を希望する場合、申し込み当日の相談はできませんので、事前の予約をお忘れなく。
【無料】チャットで悩み相談。アドバイザー現在待機中
チャットで気軽に悩みを相談できるサービスが「anydan（エニダン）」です。
相談を受けてくれるのは、カウンセラーではなく一般の方２名。 同時に2人の方の意見を聞けるのは嬉しいですね。一般の方だからこそ親身になって地に足についたアドバイスがもらえることも多そう。
10分間全力で、あなたの悩みに向き合ってくれます。
何回でも無料で利用できます。まずは試してみると良いでしょう。
住所：ー
営業時間：24時間
料金：完全無料
公式サイト：https://anydan.link/
